انبه ؛ میوه ای برای تقویت بینایی
Register

اگر این اولین بازدید شما از انجمن است لطفاً روی دکمه ثبت نام کلیک کنید ، تا بتوانید درون انجمن پست ارسال کنید . در غیر این صورت ثبت نام کنید . مراحل ثبت نام بیشتر از 2 دقیقه وقت شما را نخواهد گرفت .

Follow us on Facebook Follow us on Twitter Linked In Flickr Watch us on YouTube My Space Blogger
نمایش نتایج: از 1 به 3 از 3






Like Tree2Likes
  • 1 Post By خدایا شکرت
  • 1 Post By 12IMAN

موضوع: انبه ؛ میوه ای برای تقویت بینایی

  1. #1
    کاربر انجمن
    امتیازها: 73,551, سطح فعلی: 100
    امتیازها: 73,551, سطح فعلی: 100
    درصد طی شده از سطح فعلی : 0%,
    میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 0
    درصد طی شده از سطح فعلی : 0%, میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 0
    فعالیت کل : 9.0%
    فعالیت کل : 9.0%
    دستاوردها:
    دارای سه دوستایجاد یک گروه دسته جمعیTagger First ClassCreated Album picturesکاربر 50000 امتیازه
    افتخارات:
    قانونمند ترین
    خدایا شکرت آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Apr 2012
    محل سکونت
    EveryWherE
    نوشته ها
    12,809
    امتیازها
    73,551
    درجه
    100
    تشکر
    5,831
    تشکر شده 6,875 بار در 4,442 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    66
    حالت من
    Khoshhal

    انبه ؛ میوه ای برای تقویت بینایی

    انبه یک میوه گرمسیری است و اولین بار در هندوستان و نواحی استوایی کاشته شد. در نواحی استوایی درخت انبه چندین بار در سال بار می دهد.

    انبه نه تنها میوه خوشمزه ای است، بلکه غنی از ویتامین ، املاح و آنتی اکسیدان هاست. دارای فیبر زیادی است، ولی کالری و سدیم آن کم است. فاقد کلسترول و چربی اشباع است.
    انبه یکی از منابع غنی ویتامین A است. همچنین دارای مقادیر کافی ویتامین C ، ویتامین B ، پتاسیم ، کلسیم و آهن است. ویتامین A در تقویت بینایی چشم و حفظ سلامتی دندان ها ، پوست ، استخوان، غشاهای مخاطی و بافت های نرم بدن نقش مهمی دارد.


    نصف میوه ی انبه ی متوسط معادل یک واحد میوه است و70 کالری انرژی دارد. طعم انبه رسیده و تازه شبیه مخلوطی از طعم هلو و آناناس است و بسیار آبدار و خوشمزه می باشد .خواص و اثرات سلامتی انبه :

    - از میوه و پوست انبه علاوه بر ترشی و مربا ، عصاره ای درست می کنند که دارای اثر قابض است. همچنین غرغره این عصاره بصورت مخلوط با کمی آب، برای گلودرد مفید است.
    - پوست آن دارای 15 تا 18 درصد تانن است و یک قاشق چایخوری پوست کوبیده آن به میزان دو مرتبه در روز برای اسهال مفید است.
    - انبه ابتدا گس و بعد ترش می شود و در اثر زیاد ماندن بر روی درخت، کم کم شیرین می شود.
    - میوه آن بوی خوشی مثل عنبر دارد. دهان را خوشبو کرده و رنگ چهره را باز می کند.
    - تقویت کننده جسم ، روح و دستگاه گوارش است.

    - کلیه و مثانه را تقویت می کند.
    - برای بهبود سرفه ، تنگی نفس ، انواع سردرد ، اسهال و دردهای قولنجی مفید است.

    - عطش را رفع می کند.
    - برای چاق شدن افراد لاغر مفید است.
    - ادرار آور و ملیّن است.
    - مربا و ترشی انبه برای تقویت معده مفید است.
    نکات مورد توجه :

    - زیاده روی در مصرف انبه برای افرادی که طبع گرم دارند، مضر است.
    - مصرف انبه به خصوص ترشی آن با معده خالی ، ایجاد ناراحتی معده می کند. بنابراین بهتر است آن را بعد از غذا و ترشی آن را همراه با غذا میل کرد.
    - پوست انبه را قبل از خوردن جدا کنید ، زیرا بعضی افراد نسبت به آن حساسیت دارند.
    12IMAN likes this.
    [Only registered and activated users can see links. ][Only registered and activated users can see links. ]




    در تصاویر حکاکی شده بر سنگ های تخت جمشید،
    هیچکس عصبانی نیست! هیچکس سوار اسب نیست! هیچکس را در حال تعظیم نمیبینید!
    در بین این صدها پیکر تراشیده حتی یک تصویر برهنه وجود ندارد!


    اینها اصالت ما ایرانی هاست:

    مهربانی، خوشرویی، قدرت، احترام، ادب، نجابت









    کاربر مقابل از خدایا شکرت عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است: 12IMAN (10-06-2012)

  2. #2
    کاربر انجمن
    امتیازها: 27,534, سطح فعلی: 72
    امتیازها: 27,534, سطح فعلی: 72
    درصد طی شده از سطح فعلی : 65%,
    میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 266
    درصد طی شده از سطح فعلی : 65%, میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 266
    فعالیت کل : 9.0%
    فعالیت کل : 9.0%
    دستاوردها:
    دارای سه دوستCreated Blog entryTagger First ClassCreated Album picturesکاربر حرفه ای و فعال
    12IMAN آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Jul 2012
    محل سکونت
    اهواز ***
    نوشته ها
    9,307
    امتیازها
    27,534
    درجه
    72
    تشکر
    7,372
    تشکر شده 8,767 بار در 5,328 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    50
    حالت من
    Movafagh
    متشکرم داداش عزیزمممممممم
    " با تشکر ویژه از مریم عزیز(هیچکس) مرسی بخاطر حمایتت، همین ی تاپیکو بیشتر نمیزنم چون شما بخاطر حمایت از من ناچیز (البته نه من "حق") از اینجا رفتی"
    و

    ادعا داراشم کاری نکردن!!!!!!!!!!!!!!!!!
    کاربر مقابل از 12IMAN عزیز به خاطر این پست مفید تشکر کرده است: خدایا شکرت (10-06-2012)

  3. #3
    کاربر انجمن
    امتیازها: 73,551, سطح فعلی: 100
    امتیازها: 73,551, سطح فعلی: 100
    درصد طی شده از سطح فعلی : 0%,
    میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 0
    درصد طی شده از سطح فعلی : 0%, میزان امتیاز صعود به سطح بالا : 0
    فعالیت کل : 9.0%
    فعالیت کل : 9.0%
    دستاوردها:
    دارای سه دوستایجاد یک گروه دسته جمعیTagger First ClassCreated Album picturesکاربر 50000 امتیازه
    افتخارات:
    قانونمند ترین
    خدایا شکرت آواتار ها
    تاریخ عضویت
    Apr 2012
    محل سکونت
    EveryWherE
    نوشته ها
    12,809
    امتیازها
    73,551
    درجه
    100
    تشکر
    5,831
    تشکر شده 6,875 بار در 4,442 ارسال
    نوشته های وبلاگ
    66
    حالت من
    Khoshhal
    خواهش آقا ایمان
    [Only registered and activated users can see links. ][Only registered and activated users can see links. ]




    در تصاویر حکاکی شده بر سنگ های تخت جمشید،
    هیچکس عصبانی نیست! هیچکس سوار اسب نیست! هیچکس را در حال تعظیم نمیبینید!
    در بین این صدها پیکر تراشیده حتی یک تصویر برهنه وجود ندارد!


    اینها اصالت ما ایرانی هاست:

    مهربانی، خوشرویی، قدرت، احترام، ادب، نجابت











اطلاعات موضوع

کاربرانی که در حال مشاهده این موضوع هستند

در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)

کسانی که از این موضوع دیدن کرده اند : 0

You do not have permission to view the list of names.

کلمات کلیدی این موضوع

مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
اکنون ساعت 03:36 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.
Powered by vBulletin® Version 4.2.0
Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
SEO by vBSEO 3.6.0
فارسی سازی توسط وی بی ایران